Passer le cap de la trentaine encordé
Se dresse devant moi un obstacle imposant,
comme un roc, une montagne, ce sont mes 30 ans
Impossible de les franchir sans une solide cordée
Je vous demande, mes amis, d’être à mes côtés
Rendez-vous au premier campement pour l’ascension finale, à [lieu] le [date]. Préparez vos crampons, sortez vos piolets : le départ se fera à [heure].
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merci beaucoup